Zu Beginn steht ein kostenloser unverbindlicher Einführungsabend (meist Freitags 19:00 - 20:30 Uhr).
Er dient der Information, Motivationsklärung, Entscheidung für/gegen Teilnahme am Seminar und inneren Vorbereitung

Etwa vier Wochen später findet das eigentliche Seminar statt; es erstreckt sich über 2 Tage (Samstag 9:00 – 17:30, Sonntag 9:00 – 12:30 Uhr). Im Mittelpunkt dieser Gruppenstunden stehen weniger Vorträge der Dozenten, sondern vielmehr das gemeinsame Erarbeiten von Lösungen und Strategien zur Beendigung der Sucht. Es werden sowohl die bewussten als auch die unbewussten Anteile des Menschen in diese Arbeit einbezogen.
Während der Seminardauer darf und soll jeder Teilnehmer weiter rauchen wie bisher. Erst am Ende des Seminars, also Sonntag Mittag, wird die letzte Zigarette geraucht.
Drei bis vier Wochen später findet ein Nachtreffen statt.

Die Teilnehmerzahl beschränkt sich auf 5 – 10 Personen.

Voraussetzung für die Seminarteilnahme ist der Besuch des Einführungsabends!

Hauptseite: www.rauchfrei-seminar.de